お夕食の時間、だんだん早くなってます。以前ですと、19時半～20時だった頃もありました。今では18時半～19時半の間で前後する感じ。夕ご飯を早く食べて、早く寝ると体の調子がとてもよいように感じます。
最近、テレビ朝日さんのバラエティ番組が18時45分からの放送になりましたよね。18時台はニュースばかりなので、どのチャンネルも同じ印象でした。19時になったら、なんとなく日本テレビさんを基本にチョイスする毎日でしたね。
平日、ちょっと前までの視聴番組の19時台、一週間のラインナップこんなところでしょうか。
月曜日は、有吉ゼミ（日本テレビ）
火曜日は、火曜サプライズ（日本テレビ）
水曜日は、東大王（ＴＢＳ）
木曜日は、ハナタカ優越感（テレビ朝日）
金曜日は、沸騰ワード（時間帯変更で、小学5年生より賢いの？）
15分のアドバンテージはとても大きいのだと感じました。18時45分から始まるバラエティ。そのまま見続ける感じで視聴番組がガラリと変化していて、びっくりです。
月曜日は、帰れマンデーみっけ隊（テレビ朝日）
火曜日は、林修の今でしょ！講座（テレビ朝日）
水曜日は、東大王（ＴＢＳ）
木曜日は、ハナタカ優越感（テレビ朝日）
金曜日は、ザワつく！金曜日（テレビ朝日）
欲を言えば、18時30分からバラエティが見たいですね。早い時間に夕ご飯できると、食後の時間がゆっくりできて、とても有意義。逆に、お酒を楽しみながら報道番組を見たいので、21時からニュースがあると嬉しい。なので、ＮＨＫさんのニュースウォッチ9が有り難いです☆
