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2020-09-12から1日間の記事一覧

小指を握ると、腰にも力が入る?

「ガッテン」さんの放送(2020年9月9日)がおもしろい。握力が強い人ほど長生き、握力量と死亡リスクの関係。握力で全身の筋肉量がわかるらしいですね。 体を使っている人の方が、握力が強くなる。運動することで分泌される物質があるのだと勉強になりました…